- Los Angeles'lı şarkıcı-yapımcı Gnash, bu şarkıyı yaratmak için Bay Area şarkıcı-söz yazarı Olivia O'Brien ile bir araya geldi. O'Brien orijinal olarak parçayı yazdı ve Gnash ile 'Disposable' şarkısını coverlayan bir çalışma ilişkisi vardı. Los Angeles'ta bir araya geldiler ve Gnash ritmi yeniden düzenledi ve bir ayet ekledi. Single olarak piyasaya sürülen şarkı, Avustralya'da her iki sanatçı için de liste başı ilk albüm oldu.
- Şarkı, her iki tarafın da hala birbirini özlediği bir ayrılığın ardından geliyor. O'Brien hala ayrıldıkları zamanki duygusal yerinde olsa da, Gnash kısmen hayatına devam edebildi. Şarkı söylüyor:
Düşüncelerimi kontrol ettiğimi biliyorum ve anımsamayı bırakmam gerekiyor
Ama hislere sahip olmanın iyi olduğunu babamdan öğrendim.
Aşk ve güven bittiğinde
sanırım bu devam ediyor
Gnash açıkladı Genius.com atıf: 'İlk ayrıldığımızdan sonra bile devam etmenin nasıl hissettirdiğini gerçekten hiç hissetmedim, çünkü kapı asla gerçekten kapanmadı. Bu sefer karar veriyorum çünkü gerçekten hissediyorum ve bu berbat. Bu aslında Blink-182'nin Dammit'teki 'Sanırım bu büyüyor' satırına da bir gönderme. - Olivia O'Brien anlattı ABC Radyo şarkıyı aslında 'bir erkek için üzgün' olduğu için yazdığını söyledi. 'Birinci sınıftan yüzlerce şarkım var... sevdiğim tüm erkekler hakkında yazacağım... ve hepsi çok kötü! Bu sadece iyi olduğu ortaya çıktı!'
- Olivia O'Brien, 20 Mart 2016'da 'Hate U Love U' başlıklı şarkının solo versiyonunu yayınladı. Onun yorumu ABD'de 99. sıraya kadar yükseldi.
